Tanz
Bewegtes
Sein
Brigitte Hofmann
Vertraue deinem Impuls
Emotional Dance Process®
Der Emotional Dance Process® ist eine tanztherapeutische Methode nach Tiamat S. Ohm. Die Bewegung entsteht, indem wir unsere inneren Bilder und Fragen wahrnehmen. Im Vertrauen auf die eigenen inneren Impulse findet unser Körper den Weg, der für uns stimmig ist – manchmal mit überraschenden Ausdrucksmöglichkeiten.
Die meisten Ressourcen sind bereits in uns vorhanden, im Tanz können sie neu entdeckt werden. Im Emotional Dance Process® wird das bewegt, was jetzt ist. Wir können uns spüren mit all unseren Gefühlen und Gedanken. Ohne Bewertung spüren wir die heilsame Wirkung der Bewegung.
Voraussetzungen für die Teilnahme am „bewegten Sein“ gibt es keine, nur die Offenheit und Freude, sich auf den Tanzprozess und neue, spannende Erfahrungen einzulassen.
Herzlich Willkommen!
Tanz Bewegtes Sein
Brigitte Hofmann
MEINE ANGEBOTE
Einzelbegleitung
Kurse
Bewegtes sein in der Natur
Stille
Die Kraft des Wir
Einzelbegleitung
In der tanztherapeutischen Einzelbegleitung biete ich einen Raum, in dem individuelle Anliegen ihren Ausdruck finden und bewegt/getanzt werden. Im Tanz spüren wir unsere Energie und Gefühle wie Trauer, Wut, Schmerz, Freude und Liebe.
Alte Muster in uns können sich wandeln und neue Wege können entstehen, dadurch werden wir authentischer in unserem Dasein.
Die Stunde beginnt mit einem Gespräch. Anschließend begleite ich den Tanzprozess, gehe in Resonanz, bin Impulsgeberin.
Am Ende der Stunde erfolgt ein Nachspüren oder ein Austausch mit kreativtherapeutischen Methoden, die es ermöglichen, das Erlebte in den Alltag zu integrieren.
Die Einzelbegleitung dauert ca. 75 Minuten, die Kosten betragen 50 €
Kurse
Kurs: Auszeit in Bewegung
Ich nehme mir Zeit für meine inneren Impulse, meinen Körper, nehme wahr was mich bewegt, drücke mich aus im Kontakt mit mir und mit Anderen.
Im Tanzprozess geschieht Verwandlung, neue Möglichkeiten werden deutlicher und lassen mich weiterwachsen.
Termine 2024
Samstag 12.10. 24 von 15.30 – 18 Uhr
Samstag 09.11. 24 von 15.30 – 18 Uhr
Samstag 14.12. 24 von 15.30 – 18 Uhr
Ort: Waldorfkindergarten Bad Nauheim, An der Birkenkaute 8, (erster Stock des Kindergartens)
Kosten: pro Termin 20.- Euro. Eine Anmeldung ist jeweils bis eine Woche vorher möglich, bei kurzfristiger Teilnahme vor Ort bezahlbar.
Anmeldung: bewegtes-sein@gmx.de
Beste Grüße
Brigitte Hofmann
Tipp: Da jeder Samstag unter einem anderen Schwerpunkt steht, ist es auch möglich, nur an einem Termin teilzunehmen, um die Methode näher kennenzulernen.
Bewegtes sein in der Natur
Die Natur verbindet uns mit unserem inneren Selbst und verhilft und unterstützt uns, das eigene schöpferische Potential wahrzunehmen.
Tanzen, Gehen oder Stille in der Natur, verbunden mit einer achtsamen Wahrnehmung unserer Bedürfnisse, helfen zu spüren, was im Jetzt wichtig ist.
Im Tanz und im Gespräch unterstütze ich diesen Prozess mit passenden Impulsen. Bei meinen Angeboten in der Natur verbinde ich das achtsame Da-Sein mit Bewegungsimpulsen und Zeit für eine intensive Wahrnehmung und Stille.
Teilen Sie mir mit, wenn Sie Interesse am Bewegten Sein in der Natur haben. Ich vereinbare gerne einen Termin mit Ihnen. Dieses Angebot gibt es sowohl für Einzelne wie für Gruppen.
Stille
Das Wahrnehmen der Stille ist ein tragendes Element bei all meinen Angeboten. In der Stille offenbaren sich unsere inneren Schätze. Für Interessierte gibt es die Möglickeit, in einer regelmäßigen Gruppe zu meditieren auf der Grundlage von Zen, Kontemplation und der Achtsamkeitspraxis.
Montags von 18-19 Uhr in Bad Nauheim.
Der Unkostenbeitrag beträgt 5 €.
Die Kraft des Wir
Die Kraft des Wir
Wir leben in einer Zeit des Umbruchs – wie können wir uns innerlich stärken, um Verbindungen aufzubauen, die uns tragen.
Im Tanzprozess drücken wir aus was uns bewegt und können neue Möglichkeiten der Gestaltung finden.
Samstag, 23. Oktober 21
Samstag 13. November 21
Samstag 11. Dezember 21
Beginn ist jeweils um 15.30 -18.00 Uhr, im Waldorfkindergarten Bad Nauheim.
Die Termine können auch einzeln gebucht werden. Kosten pro Einheit 20.-€
Anmeldungen sind immer bis zum Mittwoch vor dem Termin schriftlich möglich.
Hinweis als Kleinunternehmerin: Gemäß §19 UStG werden auf meinen Angeboten und Rechnungen, keine Umsatzsteuer ausgewiesen.
Tanz Bewegtes Sein
Brigitte Hofmann
WER ICH BIN
Schon immer war ich auf der Suche nach „Wegen ins Innere“, begleitet von der Sehnsucht in der Natur zu sein und dem Wunsch nach intensiven Begegnungen mit Menschen. Nach meiner Berufserfahrung als Erzieherin und dem Pädagogikstudium habe ich im sozialen Bereich mit dem Schwerpunkt Beratung gearbeitet. Mittlerweile arbeite ich seit vielen Jahren als Lehrerin an einer Fachschule für Sozialwesen in der Ausbildung von Erzieher*innen.
2005 lernte ich die Methode des Emotional Dance Process® kennen. Die Ausbildung war der Beginn einer bewegten und innerlichen Zeit, in der viele neue Impulse mein Leben verändert und sehr bereichert haben. Zur gleichen Zeit begann ich zu meditieren und fing an Yoga regelmäßig zu praktizieren.
Seitdem ist der Tanz in meinem Leben verankert und ich bin immer wieder inspiriert davon den Körperimpulsen zu folgen und den Einklang von Körper, Geist und Seele zu erleben und diese tiefen Erfahrungen weiter zu geben.
Erfahrungen im therapeutischen Gruppensetting im Zentrum für integrative Körpertherapie und humanistische Psychologie in Frankfurt und die Fortbildung Kreativtherapie in der Psychosomatik in der Akademie Heiligenfeld haben meine Tanzerfahrungen sehr bereichert.
Danke für den Besuch!
Kontakt
Sie haben Fragen an mich?
- 0176-62806337
- kontakt@tanz-bewegtes-sein.de
- Grüner Weg 29, 61231 Bad Nauheim
Copyright: Brigitte Hofmann • Fotos: www.goossens-blickwinkel.com • Design und Umsetzung www.pixelladen.de